頑張ってる　お父さん　応援教室

イケてる！　お父さん大作戦！！

昨年好評だったお父さん教室

今年も開講

「おなかが気になりだした 」「最近疲れがとれない 」

「体力が落ちてきた  」など・・

花金の“ちょっと〜赤ちょうちん”への寄り道を

“ひと汗かきに！玖珂総合公園”へ

足 を向けてみませんか？

【日　時】　平成２５年５月２４日（金）〜７月２６日（金）

　　　　　　毎週金曜日　１８：３０〜１９：３０　（全１０回）

【場　所】　玖珂総合公園　人工芝ミーティングルーム

【参加料】　５０００円

【定　員】　１０名

夏に向けてのメイキング・ザ・ボディ 

素敵な！　女性大作戦！！

夏に向けて変わりたいと考えている女性を応援 します

肩周り　おなか周り　脚などを中心にトレーニングします

メイキング・ザ・ボディ に挑戦してみませんか？

【日　時】　平成２５年５月２４日（金）〜７月２６日（金）

　　　　　　　毎週金曜日　１９：４５〜２０：４５（全１０回）

【場　所】　玖珂総合公園　人工芝ミーティングルーム

【参加料】　５０００円

【定　員】　１０名

 ※各教室　１３日（月）１０時より〜　募集開始です

参加希望の方は、玖珂総合公園管理事務所

（０８２７）８１−０３５０まで

お電話下さい

お待ちしております

＊＊＊運動会必勝塾＊＊＊

運動会必勝塾は、ミズノが開校した早く走るための

学校です

走り方の基本やスタートダッシュのコツなど・・・

専門のコーチが運動会で勝つためのポイントを

伝授します！！

【開催日時】　平成２５年３月２４日（日）

　　　　　　　　　１０：００〜１２：３０　　受付９：３０〜

【場　所】　　　玖珂グラウンド

【対　象】　　　小学生

【参加費】　　１０００円／名

【定　員】　　　３０名

※定員になり次第締め切りとなります

【申込方法】　玖珂総合公園管理事務所まで

　　　　　　　　電話又は直接お申込ください

　　　　　　　　ＴＥＬ（０８２７）８１−０３５０

＊＊第１回ミズノ

ノルディックウォーキング体験会＊＊

２本のポールを使って歩くことで『姿勢矯正』を

するとともに、『膝や腰への負担を軽く』する事が

できます

通常のウォーキングより歩幅がアップするため、

カロリー消費量を２０％ほど高めることが期待できます

【開催日時】　平成２５年３月２４日（日）

　　　　　　　　　１４：００〜１６：００　　受付１３：３０

　　　　　　玖珂総合公園内を歩きます♪♪

【参加費】　　７００円／人　（保険料含）

【定　員】　　　２５名

　※定員になり次第締め切りとなります

【申込方法】　玖珂総合公園管理事務所まで

　　　　　　　　電話又は直接お申込ください

　　　　　　　　ＴＥＬ（０８２７）８１−０３５０

　グラウンド・ゴルフ教室（初心者・初級者編）

誰でも気軽に楽しめるグラウンド・ゴルフを体験してみませんか？

【日　時】　平成２５年２月２２日（金）

　　　　　　　　１０時〜１２時（終了予定）

　　※雨天の場合は、中止となります

【場　所】　玖珂総合公園　グラウンド・ゴルフ場

【参加対象】　初心者及び初級者

【内　容】　　グラウンド・ゴルフのルールとマナー

　　　　　　　グラウンド・ゴルフの基本

　　　　　　　グラウンド・ゴルフのゲーム体験

【参加費】　１人５００円（用具代含）

【定　員】　１０名

参加を希望される方は、

公園管理事務所（０８２７）８１−０３５０まで

ご連絡ください

ミズノホッケースクール

〜〜ホッケーを楽しく身近なスポーツに！〜〜

ミズノホッケースクールでは、様々なスポーツの基本となる

「走る」「飛ぶ」の運動を取り入れながら、ゲーム形式中心に

楽しみながらホッケーの基本技術の習得を行います。

またホッケーは、総合的な体力を育てる事の出来るスポーツ

です。短い時間の中で、楽しくトレーニングして運動能力の

向上を目指しましょう♪

【日　時】　　　毎週木曜日　17：30〜19：00

　　　　　　　　※雨天中止

【対象者】　　小学生（１〜６年生）

【参加費】　　１回　５００円

【定　員】　　　１５名

☆用具一式は、当日貸出あります

運動のできる服装で、ご参加ください

キッズ・スポーツ育成塾

走ったり、ボール投げ等の基本的な運動に必要なカラダの

土台づくりを目的とした教室です。

道具を使ってバランスを取ったり、運動時の正しい姿勢など・・

ケガをしにくいカラダづくりをしませんか？

【日　時】　　平成２５年１月２６日（土）　　10：00〜11：30

【会　場】　　玖珂総合公園　人工芝グラウンド

【対象者】　　岩国市内に在住の４〜６歳の未就学児の方

【定　員】　　１５名

【参加費】　　無料

教室申込の方は

玖珂総合公園管理事務所　電話（０８２７）８１−０３５０まで

ご連絡ください

＊＊＊＊＊＊プリザーブド・フラワー教室のご案内＊＊＊＊＊＊

　昨年も好評をいただいております。プリザーブド・フラワー教室を

今年も開催いたします。

プリザーブド・フラワー（美しい姿で長時間保存が出来るように加工された花）

初心者の方でも、親子でも受講出来ます。

参加してみませんか？

〜〜〜教室日程〜〜〜

　クリスマスリース

平成２４年１１月１７日（土）１０：００〜１２：００（終了予定）

　お正月飾り

平成２４年１２月１５日（土）１０：００〜１２：００（終了予定）

　バレンタインアレンジ

平成２５年　１月１９日（土）１０：００〜１２：００（終了予定）

《教室会場》

　　玖珂総合公園人工芝管理棟

《対　象》

　　小学生から一般成人の方　親子参加も可能　

《定　員》

　　各１０名

《参加費》

　　１教室　３５００円（受講料・材料費等込み）

※親子で１作品を共同で作る場合は３５００円

※親子で２名で、１作品ずつ作る場合は３５００円×２

《講　師》

　　田中　洋子　先生

申込は、１０月１６日（火）１０：３０〜受付開始

電話（０８２７）８１−０３５０まで

お申込ください