4日に行われたノルディック・ウォーキング体験会

お天気も回復し、13人の方にご参加いただきました（*＾＾*）

はじめの50分間は室内でノルディック・ウォーキングの基礎知識やメリットなどを

学んでいただき、その後ポールを持っていざ実践へ！！

　まずは基本の持ち方を習います

 　ポールを使ってストレッチ！

　実際に球場の周りを歩きます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 

　ポールを使ってのゲーム！

　うまくキャッチできるでしょうか？！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 短い時間ではありましたが、参加されたみなさんには

ノルディック・ウォーキングの良さを体感していただけたのではと思います♪

ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました！

【年末年始の休業日】

12月28日（水）〜1月4日（水）

上記の期間、球場・テニスコートともにご利用いただけません

ご理解のほどよろしくお願いいたします

2011年も残すところあとわずかとなりましたね。

12月もみなさまのご利用をスタッフ一同お待ちしております！