こんにちは

８月３１日（火）のイベントが終了いたしました。

ご来館ありがとうございました

朝からイベントづくしでした〜

まずは「歩き方教室」

こちらは、歩き方の基礎、姿勢・歩幅・目線から腕の振り方・シューズの選び方・靴紐の結び方

等の指導でした

トレーニングジムの会員様が多かったようですね！

この日はサービスプログラムのフェスタがあったので、イベント終了後に向かわれた方も多かったの

ではないでしょうか

続いて、大盛況だった「走り方教室」

こちらは予約開始からすぐに定員がいっぱいになり急遽クラスを追加させていただいたのですが、

そちらもすぐに定員がいっぱいになってしまい、残念ながら参加できなかった方が

たくさんいました

今後頻度を増やし開催させていただく予定ですので、今回参加できなかったみなさま！

是非！！！お待ちしております もちろんもう一度参加したいという方も

お待ちしてますよ

そういえばこの日が夏休み最後の日だったようですね。

いい思い出になってれいればいいですね〜

では、本日はおつかれさまでした！！

ありがとうございました

こんにちは

８月２４日（火）の休館日ですが、

今回の研修でＡＥＤ講習というものを中消防署協力のもと行っていただきました。

みなさん”ＡＥＤ”はご存知ですか　

ＡＥＤとは自動体外式除細動器といって心臓がけいれんし血液を流すポンプ機能を失った状態

（心室細動）になった心臓に対して電気ショックを与え、正常なリズムに戻すための医療機器です。

2004年7月より医療従事者ではない一般市民でも使用できるようになり、

病院や診療所、救急車はもちろんのこと、空港、駅、スポーツクラブ、学校、公共施設、

企業等人が多く集まるところを中心に設置されています。

ただ実際設置されているからといって、即座に対応できる方は少ないのではないでしょうか？

ということで、通常の人よりもこういった場面に遭遇しやすい私達は１年に１度講習を受けています。

今回はその様子をご紹介いたします

まず消防署の方からの紹介・挨拶・お話が終わり、２０分ほどＤＶＤを見ました。

その後、人口呼吸・心臓マッサージの見本を見て、

次に班にわかれ、指導を受け、実践しました.

館長を筆頭に警備の方も清掃の方もジムスタッフも、もちろん事務所スタッフも真剣です

そして先ほどの心臓マッサージ・人口呼吸＋ＡＥＤの指導をうけ、またまた実践しました。

いやぁ〜濃い４時間でした

心臓マッサージは凄く体力もつかうし、冷静でないと対応できないことです。

救急車がくるまで平均６分・・・鍛えなければ

最後は全員修了証をもらうことができました

救命講習をうけましたが、この経験を活用しなくていいよう、

みなさま日頃から健康第一に楽しくスポーツしましょうね

補足ですが、

今回は原池に来ていただきましたが、消防署では「救命講習会」というイベントが

定期的に開催されているようなので、是非みなさん参加してみてはいかがですか？

１人でも多く人命を手助けできる人が増えるといいですよね ！

ではっまたの更新をお楽しみに

こんにちは

９月のサービスプログラムメニューが決まりました。

こちらですっ　メニュー表　・　メニュー内容

会員のみなさま！

９月は特別プログラムのアロマストレッチ＆セルフマッサージが２回ありますよ

人気のプログラムですが、回数があまりないので月２回あると嬉しいですね

まだうけたことのない方！ももももったいないです

是非！！！アロマで癒され

マッサージで体をほぐしてみませんか？マッサージはセルフですが・・・笑

覚えるとお家でもできますよ

お待ちしてます

８月２１日(土)に開催されました、フレンドシップマッチ（日韓バスケットバール大会）

で、原池チアダンススクールの生徒がパフォーマンスを披露しました。

１０分ほどでパフォーマンスは終了しましたが、日ごろのスクールの成果が出せたのではないでしょうか？

素人目線ですが去年の披露よりもまた一段と成長したなぁと思いました。

なんて、ちょっとえらそうですねｽﾐﾏｾﾝ

ところで、もしこのパフォーマンスを見てチアダンスに興味を持った方なんて

いらっしゃれば、原池チアダンススクールでは無料体験を随時行っておりますので

是非一度ご参加くださいませ

お待ちしております！

（尚、無料体験はお１人様につき１度だけ受けていただけるサービスとなっております。

要予約になりますので、御了承くださいませ。　TEL　０７２−２７８−１００４　　）

夏休みイベント第１弾！「とびばこ教室」終了いたしました〜

暑い中ご来館いただきありがとうございました

このイベントは８月１９日(木)・８月２０日(金)の２日間にわたり開催しておりました。

ご参加いただいたみんなはとべるようになったんでしょうか？きになりますよね？

ご報告します

クラス?(幼児対象)ですが、

ランニングから準備体操をしっかり！そして、手のつき方・ふみきり方を順に練習しました

残念ながら肝心なとびばこをとんでいる写真がないのですが・・・ｽﾐﾏｾﾝ

クラス?(小学生対象)では低いとびばこは難なくとべていましたが、やはり高さがあがると

難しいようで、何度も何度もあきらめず挑戦していました！

最後はちゃんととべていたようです 

努力の成果です-！！！よかったですね

今回残念ながらとべなかった子もいたのですが、今回の教室で

コツはつかんでいるので、後は練習が大事ですよ〜！がんばりましょうね

では長々しつれいいたしました。

次回イベント「走り方教室」おって更新させていただきますので、おたのしみに

今回ご参加いただいたみなさま、おつかれさまでした。

ありがとうございました。