プール利用料 1回 回数券（11回） 定期券 大人（16歳〜65歳未満） 700円 7,000円 4,900円 高齢者（65歳以上） 350円 3,500円 2,450円 子ども（6歳〜16歳未満） 350円 3,500円 2,450円 プール・トレーニングセット券 1回 回数券（11回） 定期券 大人（18歳〜65歳未満） 1,000円 10,000円 8,500円 高齢者（65歳以上） 500円 5,000円 4,250円 高校生又は18歳未満 850円 8,500円 7,000円 トレーニング利用料 1回 回数券（11回） 定期券 大人（18歳〜65歳未満） 600円 6,000円 6,000円 高齢者（65歳以上） 300円 3,000円 3,000円 高校生又は18歳未満 400円 4,000円 4,000円 　　※プール入水の際は水泳帽の着用が必要です。 　　※当施設の定期券で、鶴見緑地プール、旭屋内プール、東淀川屋内プール以外の大阪市立屋内プール（25mプール）をご利用いただけます。

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子ども水泳教室について ★子どもスイミング実施理念 子どもの発育、発達段階や個別性を尊重したソフトの提供を通じて、総合的な健康の維持・増進に貢献する。

★子どもスイミング実施指針 1．定期的に運動を実施することにより、体力を向上させます。 2．水中という特殊環境で身体を動かすことにより、環境への適応性を高めます。 3．様々な泳法に取り組み、段階的に難しい課題に挑戦することにより、心の健康を育みます。 4．集団行動を取ることにより、マナーや規律を守る習慣を身につけます。 5．楽しく実施することにより、生涯を通じて水泳に親しむことができるようにします。

Aクラス・・・顔つけからバタ足までを練習します。とにかく水に慣れましょう！ Bクラス・・・面クロールからクロール50m完泳を目標とします。クロールで10mほど泳げる場合はこのクラスから Cクラス・・・4泳法の基礎練習と個人メドレー。クロールなら50m以上連続で泳げる場合はこのクラスから

当社のオリジナル進級基準を採用し、レベルに応じて進級していきます。 1クール8回（2ヶ月）のレッスンで1回目にクラス内でレベル分けテストを行い、8回目に進級テストを実施します。合格者にはワッペンを進呈します。

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★初回講習会 トレーニングルームを初めてご利用の方には、初回講習会の受講が必須となっております。 初回講習会では、現在の持久力、柔軟性、体組成などを測定し、お客様一人一人に応じたトレーニングメニューの作成を実施しております。 運動未経験の方でも、当スタッフが誠意を持って対応いたしますので、安心してご利用いただけます。

初回講習会日程 休館日除く 10：00〜 13：00〜 18：00〜 ※予約制となっております。電話、もしくは受付にてお申込ください。

★スタジオ教室について お得な「スタジオフリーパス！！」 1ヶ月2,000円でスタジオプログラム受け放題！毎回の面倒なチケット購入手間も省けます！

大阪市立阿倍野屋内プール 阿倍野区阿倍野筋3-13-23あべのフォルサ5・6F 06-6636-7290（プール） 06-6636-7291（FAX） 06-6636-7292（トレーニングルーム）